Fra 7 til 9
Morgenmåltidet har stor betydning for mit velbefindende resten af dagen.
Første opskrift på denne side er min selvkomponerede drys. Indholdet afhænger af, hvad vi har i huset.
Drys
- Havregryn
- Ruggryn
- Kokosmel
- Mandler
- Knust cornflakes
- Rosiner
- Evt. tørrede tranebær, bananchips mv.
- Kokosolie
